О студии

Студия ПОЗА ЖИЗНИ изначально открывалась как студия йоги. Со временем мы чётко сформировали своё понимание этого направления и пришли к выводу, что рассматриваем йогу прежде всего как физическую практику — эффективную систему упражнений, направленную на здоровье, силу и подвижность тела.
Мы искренне ценим йогу как форму движения и телесной работы. Однако философские и религиозные аспекты йоги не являются частью нашей концепции — мы не пропагандируем и не продвигаем их, чтобы быть честными и не вводить людей в заблуждение.
Именно поэтому в 2026 году было принято решение переименовать студию в «СТУДИЮ ЗДОРОВОГО ДВИЖЕНИЯ». При этом наше расписание по-прежнему включает множество направлений, основанных на физических упражнениях из йоги: ФИТНЕС-ЙОГА, ПРОБУЖДЕНИЕ, ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА и другие.
Для вашего удобства все занятия имеют подробные описания — вы легко сможете разобраться в направлениях и выбрать то, что подходит именно вам. а Менеджер студии всегда подробнее расскажет про направления.
Выбрать направление

Поза Жизни - студия здорового движения и пространство для отдыха

Идеальное место, что бы побыть на едине с собой, своими мыслями или побыть в кругу единомышленников, переключиться и включиться.
  • Йога для начинающих

    Начните занятия с опытными наставниками
  • Йога для опытных

    Углубляйте свою практику на занятиях и мастер-классах.
Photo by Jacob
Made on
Tilda